STRESS - GLI UOMINI CERCANO SOLLIEVO NEL SESSO, LE DONNE NEL CIBO

Da alcune recenti ricerche emergerebbe in modo evidente come, uomini e donne, tendano a gestire in maniera differente le componenti di stress emotivo.

In particolare, secondo una ricerca condotta da Louise Liddon della Northumbria University, su 115 uomini e 250 donne, emerge come i primi tendano a combattere lo stress affidandosi prevalentemente al sesso e a vario materiale ad esse correlato, mentre le seconde risulterebbero più propense a rifugiarsi nel cibo, con finalità consolatoria e compensatoria.

Lo stesso studio ha inoltre evidenziato come, anche sul piano della terapia psicologica dello stress, uomini e donne, esprimano esigenze alquanto diverse: i primi sembrano prediligere una terapia di gruppo che fornisca loro consigli pratici su come affrontare le difficoltà e gestire le preoccupazioni, mentre le seconde, sembrano più propense verso una psicoterapia a indirizzo psicodinamico, all'interno della quale poter esprimere emozioni e sentimenti, anche ripercorrendo eventi significativi del passato.

Da un ulteriore studio condotto da John Barry del University College London e Katie Holloway, dell’Università di Portsmouth, che ha coinvolto 20 specialisti, emergono altrettante evidenti differenze di genere.

Dai dati emersi, infatti, gli uomini tendono per lo più a sperimentare stress emotivo in corrispondenza di situazioni lavorative complicate o problematiche, mentre le donne, maggiormente per questioni legate alla sfera affettivo-sentimentale, ed entrambi tendono quindi a ricercare un aiuto psicologico per affrontare tali tematiche.

Dalla ricerca emerge anche come i primi siano più orientati a cercare soluzioni rapide e pragmatiche ai loro problemi, mentre le seconde aspirino a trovare uno spazio che le possa accogliere e dove possano esprimere liberamente i loro vissuti e gli stati d'animo connessi alle difficoltà che stanno vivendo.

Dott.ssa Laura Tirloni

psicologa - psicoterapeuta

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